Angelika Hörnig Verlag Fitness für Bogenschützen Ausgleichs- und Ergänzungsübungen

Der Autor Jens Mellies gibt in seinem Buch „Fitness für Bogenschützen“ leicht verständliche Antworten und einfache Übungen weiter. Fragen wie: „Wie wärme ich mich vor dem Training auf?, Wie steigere ich meine Bogen-Fitness?“ werden auf 152 Seiten mit vielen Fotos erläutert.

Autor: Jens Mellies; 3.erweiterte Auflage, 152 Seiten, Din A5.